第三百五十七章将泡澡进行到底
接下来，林天竟然众人自行训练。
先活动一下身体，让强🚝身🅽🌁🟖剂的药效在体内更好的发挥才是。
次日，林天来到东南武盟基地的第三天。
具体来说应该是两天半。
这天清晨，一共三十五名武者，🆊聚集在场地🂡🐖⛟里面。🀷
待到林天出现，从他🄝⚍🐇们口中又吼出了💵震耳欲聋的声音🕢。
他们现在对林天已经是佩服的五体投地。
“💧🔍⛀今天教你们一套动作，这是开发人体极限的。”说到这里林天忽然笑了笑，人体⛤🜗极♵🌲🃃限？
随便说说就不要当真了🚝，人⚬🔢🂑体是根🚒💴🖀本没有极限的。
“这动作可以强化你们的身体，拉伸💵你们的筋脉，记住，动作我只做一遍。”
说着林天来到了众人的中间示范。
他跨出一条腿，然后缓缓抬起，悬在半空。
右手穿过膝盖下方，然后左手向后压。
“做。”
动作成型以后，林天就结束示范，说道。
这个动作挺简单的啊？有啥用啊？
只不过众人做了之后就知道错了。
一道道惨叫声从他们嘴里发出来。
肩膀，手臂，腿弯处传来了阵阵痛疼好。
成型的那么一瞬间，那简直太痛苦了。
根本就坚持不了多久。
什么？你不痛？那就是动作不标准！
接下来，林天竟然众人自行训练。
先活动一下身体，让强🚝身🅽🌁🟖剂的药效在体内更好的发挥才是。
次日，林天来到东南武盟基地的第三天。
具体来说应该是两天半。
这天清晨，一共三十五名武者，🆊聚集在场地🂡🐖⛟里面。🀷
待到林天出现，从他🄝⚍🐇们口中又吼出了💵震耳欲聋的声音🕢。
他们现在对林天已经是佩服的五体投地。
“💧🔍⛀今天教你们一套动作，这是开发人体极限的。”说到这里林天忽然笑了笑，人体⛤🜗极♵🌲🃃限？
随便说说就不要当真了🚝，人⚬🔢🂑体是根🚒💴🖀本没有极限的。
“这动作可以强化你们的身体，拉伸💵你们的筋脉，记住，动作我只做一遍。”
说着林天来到了众人的中间示范。
他跨出一条腿，然后缓缓抬起，悬在半空。
右手穿过膝盖下方，然后左手向后压。
“做。”
动作成型以后，林天就结束示范，说道。
这个动作挺简单的啊？有啥用啊？
只不过众人做了之后就知道错了。
一道道惨叫声从他们嘴里发出来。
肩膀，手臂，腿弯处传来了阵阵痛疼好。
成型的那么一瞬间，那简直太痛苦了。
根本就坚持不了多久。
什么？你不痛？那就是动作不标准！